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Cuidarse y sentirse bien con uno mismo es lo más importante

Cómo hacer una crema exfoliante para manos y pies, 3 recetas

Los pies y las manos son la presencia de cualquier persona, es por eso que se tienen que evitar es resecamiento en las manos y en los talones, comenzando por eliminar las células muertas de la piel, ya que al exfoliar esas zonas, ayudan a que se regeneren mucho más rápido y se eliminan las impurezas.

Mantener el cuidado de las manos y los pies es algo que hará que se sientan mejor en el día a día. Para poder mantener el cuidado de las manos y pies se tiene que saber cómo hacer una crema exfoliante para manos y pies las cuales te estaremos mostrando el día de hoy

Primera receta de cómo hacer una crema exfoliante para manos y pies

Esta exfoliación te ayuda a hidratar las manos y los pies. Exfoliar todos los días hace parte del cuidado personal. Cuida tus pies usa los zapatos adecuados nunca uses zapatos pequeños.

Ingredientes para hacer una crema exfoliante para manos y pies, receta 1

  • Aceite de uva
  • Aceite de coco
  • Azúcar morena
  • Extracto de vainilla
  • Extracto de limón
  • Canela en polvo
  • 1 recipiente con tapa

Preparación de la crema exfoliante para manos y pies, receta 1

  1. Se agrega en el recipiente el aceite de uva, la cantidad que crean que sea necesaria para poder usarla por varios días.
  2. Luego se le echa el aceite de coco, la misma cantidad que usen con el aceite de uva.
  3. Se mezclan muy bien, el aceite de coco tienen una consistencia muy cremosa, por eso es recomendable, ayudarse con un tenedor o un batidor, lo que se te resulte más fácil al momento de la mezcla.
  4. Se le añade la cantidad de azúcar que crean necesaria, luego el limón.
  5. También se le añade la vainilla, para que el exfoliante agarre un olor agradable. Y lo revuelves nuevamente.
  6. Antes de usar el exfoliante, tienen que tener una bolsa plástica suave, y que no sea tan gruesa.
  7. Aplica el exfoliante en las manos y masajeen bien, lo mismo se hará con los pies
  8. Después de hacer el masaje, se agarra la bolsa plástica y colocan las manos y los pies en la misma y la aprietan y dejarla así por un rato.
  9. Ya que cuando se dejan las manos y los pies en una bolsa de plásticos, ellos comienzan a sudar, es decir hay una transpiración, esto hará que los aceites esenciales que se están utilizando como el de coco y el de uva sean mejor absorbidos por la piel de sus manos y pies.
  10. Dejar las manos y pies en la bolsa plástica, durante unos 10 a 15 minutos aproximadamente.
  11. Luego se retira el exfoliante, y se enjuagan las manos y los pies con agua tibia.

Vídeo de cómo hacer una crema exfoliante para manos y pies

Segunda receta de cómo hacer una crema exfoliante para manos y pies

Uno de los exfoliantes más efectivos para las manos y los pies es la avena. Este cereal que es muy nutritivo permite limpiar la piel en profundidad, eliminando toda la suciedad acumulada, además, retira todas las células muertas hidratando al mismo tiempo la dermis. Proporciona una gran sensación de alivio, reduce las irritaciones y el enrojecimiento.

Ingredientes para hacer una crema exfoliante para manos y pies, receta 2

  • Mezcla 1/2 cucharada de azúcar,
  • 1 cucharada de yogur natural
  • 1 cucharada de crema hidratante para manos.

Preparación de la crema exfoliante para manos y pies, receta 2

  1. Mezcla 1 cucharada de copos de avena molidos con tu crema de hidratante de manos habitual
  2. Aplícala sobre las manos frotando con suavidad.
  3. Deja que actúe durante al menos unos 3 minutos
  4. Luego retira con abundante agua tibia o fría. Rápidamente notarás la diferencia en la suavidad de la piel.
  5. El cereal de avena, también es bueno realizar mascarillas para la cara con las que podrás lucir un perfecto cutis.

Tercera receta de cómo hacer una crema exfoliante para manos y pies

Esta es la práctica más sencilla de todas y usaremos yogurt. El yogur es un producto lácteo con potentes hidratantes que además de ayudar a limpiar la piel, permiten humectar las manos en profundidad y mantenerlas protegidas. Es uno de los ingredientes más recomendados para combatir las durezas y las callosidades que suelen formarse en las manos y los pies.

Aplica en las manos y pies frotando suavemente, deja actuar durante unos 5 minutos y retira con agua fría o tibia. Notarás como tu piel está mucho más hidratada y suave.

Espero que te haya gustado este artículo sobre cómo hacer una crema exfoliante para manos y pies. Si quieres ver más recetas visita la sección de Cómo hacer cremas exfoliantes.

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